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海盐举办“全民营养周”宣传活动
时间:2018年05月18日 07:37  设为首页 收藏 海盐视觉打印海盐手机报

  5月15日下午,民联社工联合海盐县疾病预防控制中心、西塘桥卫生院在曙光社区东?;ㄔ防夏昊疃行慕械馊狈Σ⌒蘸汀叭裼堋毙疃?。来自社区60余老人在健康饮食方面要注意什么?如,什么是健康、合理营养有哪方面、何为健康饮食、如何维护自己的健康等的知识讲解。

  来自海盐县疾病预防控制中心副主任医师为老人讲什么是健康。健康不仅是基本人权,而更应该是自我责任,现在的健康观应该是学会自我医疗与自我保健。在饮食方面注意减少吃油、糖、盐类,吃适量奶品类肉、鱼、蛋及豆类,多吃一些瓜果类、水果类,吃最多的是五谷类。老人们听的多么认真,为了自己的健康,远离那些危害我们身体健康的食物,适量的多食用些对我们人体有好处的食品。

  来自西塘桥街道的医师为老人测量血压,还发放了预防碘缺乏病、全民营养周的宣传单,老人不但知道了自己身体情况还有对身体方面的锻炼器材哦!

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来源:嘉兴日报 作者:撰文 虞雪松 编辑:王明虹
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